Как праздничное застолье влияет на мозг и что с этим делать
Что происходит с вашим мозгом после огромного праздничного ужина Представьте: вы только что закончили огромный праздничный ужин. Стол ломится от остатков, живот полон, а в голове — странная смесь удовлетворения, легкой сонливости и, возможно, даже чувства вины. Знакомо? Это ощущение — не просто ваша фантазия. Это сложный биохимический концерт, который разыгрывается в вашем мозге и теле в ответ на обильную трапезу. И честно говоря, последствия могут быть куда глубже, чем просто тяжесть в желудке. ...